Frutas y Verduras de Temporada en Diciembre: Celebrando el Fin de Año con los Sabores de México
Diciembre, el último mes del año, nos trae consigo festividades, reuniones familiares y una variedad de frutas y verduras que son el reflejo de la diversidad agrícola de México. Este mes, con sus celebraciones navideñas y el inicio del invierno, nos ofrece alimentos que son un festín para nuestros sentidos y una fuente inagotable de nutrientes.
Elegir alimentos de temporada es una forma de garantizar que estamos consumiendo productos frescos, llenos de sabor y con un alto valor nutricional.
Al optar por productos cultivados en México, no solo nos nutrimos adecuadamente, sino que también apoyamos a los agricultores locales y fomentamos un consumo sostenible y consciente. Veamos qué delicias nos ofrece México en este mes tan festivo.
Frutas de temporada en diciembre:
- Limón
- Lima
- Toronja
- Papaya
- Plátano
- Piña
- Granada china
- Higo
- Uva
- Manzana
- Guayaba
- Pera
- Caqui (persimón)
- Membrillo
- Mandarina
- Tejocote
- Caña
- Naranja
- Zarzamora
- Zapote negro
- Frambuesa
Verduras de temporada en diciembre:
- Acelga
- Brócoli
- Coliflor
- Espárrago
- Espinaca
- Lechuga
- Zanahoria
- Betabel (remolacha)
- Chícharo (guisante)
- Ejote (judía verde)
- Calabaza
- Cebolla
- Ajo
- Pimiento
- Tomate
- Pepino
- Jitomate
- Chayote
- Jícama
- Elote
Diciembre es un mes perfecto para preparar platillos tradicionales navideños, sopas calientes y postres que resaltan la esencia de estos alimentos. Al planificar tus comidas festivas, asegúrate de incluir estas frutas y verduras en tu menú.
Recuerda, al consumir productos de temporada, te conectas con la naturaleza, las tradiciones y la rica cultura culinaria de México. ¡Celebra diciembre con los sabores que este mes nos brinda! ¡Felices fiestas y buen provecho!
