Sorprende con Amor: Waffles de Avena Rosas para el 14 de Febrero
¿Buscas una manera deliciosa y saludable de expresar tu amor este Día de San Valentín? ¡Estos Waffles de Avena Rosas son la respuesta! 🌹✨ Fáciles de hacer y llenos de sabor.
INGREDIENTES
- 1/3 taza de hojuelas de avena
- ¼ de betabel cocido
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- ¼ taza de leche vegetal sin azúcar añadida
- 1 huevo
- Canela y vainilla al gusto
PREPARACIÓN
- Licúa todos los ingredientes.
- Engrasa tu wafflera con aceite en spray o mantequilla.
- Vacía la mezcla en la wafflera con cuidado de no rebasar el molde.
- Deja cocer durante 1 minuto o de acuerdo a las instrucciones de tu wafflera.
- Servir y disfrutar de los waffles de avena rosas calientitos.
TIP: Los puedes decorar con tu fruta favorita y miel maple sin azúcar, en mi caso los decoré con cacao natural en trozos.
INFORMACIÓN NUTRIMENTAL
- 170 kcal
- Proteínas: 12.9 g
- Grasas: 8 g
- Carbohidratos: 23.1 g
- Fibra: 4.8 g
- Sodio: 106 mg
Para ver una receta alternativa de waffles, haz click aquí.
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